英国では4人に1人がドライアイに苦しんでいますが、それは正確には何でしょうか?

あなたの目は、まばたきによって目全体に広がる涙の膜によって常に潤滑されています。 涙液膜は単なる水ではなく、水性成分に加え、涙の蒸発を防ぐ油分、さらに粘液の一種であるムチンで構成されています。

涙は涙腺で生成され、油はマイボーム腺で生成され、ムチンは結膜膜の杯細胞から生成されます。 涙液の膜は常に生成され、鼻涙管を通って鼻の奥に排出されます。

涙には抗炎症物質と抗菌物質が含まれており、目を健康に保ち感染症から守るのに役立ちます。 重要な成分の 1 つは、食事から得られるオメガ 3 脂肪酸を含む油です。 ムチンには、粘膜表面を保護する免疫グロブリン IgA が含まれています。

十分な涙がないと、私たちの目はすぐにストレスを受けてしまいます。 涙は目を潤滑し、角膜を保護し、汚れや破片を洗い流し、感染性微生物を防ぎます。 涙には、眼組織の成長、発達、修復を調節するトランスフォーミング成長因子ベータなどの化学メッセンジャーも含まれています。

ドライアイは 1 つの根本的な原因によるものではなく、複数の要因の組み合わせによるものである可能性があります。

目が乾燥していると感じるので、ドライアイかどうかわかると思うかもしれません。 これはよくあることですが、ドライアイが他のさまざまな症状と関連している場合があり、ドライアイであることに気づかない場合もあります。

ドライアイがあなたに及ぼす影響をいくつか紹介します。

ドライアイはかすみ目やその他の視覚障害を引き起こす可能性があります

ドライアイの診断に関しては、眼鏡士、検眼医、眼科医などの眼科専門医が最適です。 彼らはさまざまなテストを実行する可能性があります –

目の症状に関するアンケートへの回答を求められる場合があります。これは、専門家が症状の重症度を評価して等級付けするのに役立ちます。

ドライアイを助ける個人的、医学的、医学的な方法には次のようなものがあります。

まずは目の健康を保つためにできることから始めましょう。 これはつまり：

ドライアイの症状が 1 ～ 2 週間以上続いたり、苦痛を引き起こしたりする場合は、助けを求めてください。

目のケアや症状の緩和方法についての評価、援助、アドバイスについては、薬剤師、眼鏡士、または一般医に相談してください。 点眼薬、ジェル、軟膏の使用方法、抗アレルギー治療法などについてアドバイスします。

症状がひどい場合、または症状が治まらない場合は、眼科ユニットに行ってコンサルタント眼科医の診察を受ける必要がある場合があります。 地元のNHS眼科を紹介してもらえます。

目が赤い、痛い、またはコンタクトレンズを着用している場合は、NHS 111 に電話して緊急の予約を依頼してください。

これが目の緊急事態である場合は、遅滞なく 999 に電話するか、A および E または Eye Unit に行ってください。

これが目の緊急事態である場合は、遅滞なく 999 に電話するか、A と E または Eye Unit に行ってください。

目の緊急事態には次のようなものが考えられます。

目に温湿布を当てます。 湿布の熱によりマイボーム腺が開き、油の生成が刺激され、目の前への油の流れが増加します。 オイルは水分の蒸発を抑えるため、涙液層を安定させます。

Optase モイストヒートマスクなどの特別に設計された製品を試してみてはいかがでしょうか? これを電子レンジで加熱し、目の上にパッドを置きます。

多くの人は自分がドライアイ疾患であることに気づいていません。 しかし、2021年のサウサンプトンの研究では、ドライアイが生活の質を低下させ、可動性に影響を与え、日常生活に支障をきたし、不安やうつ病の一因となっていることが明らかになった。 また、社会的および感情的な幸福にも影響を及ぼし、仕事を休んだり仕事の生産性が低下したりする根本的な原因となる可能性があります。

ドライアイが頭痛や眼精疲労、運転困難に至るまで、さまざまな形で私たちに影響を与える可能性があることは興味深いと思います。 ドライアイが実際に目を潤ませる原因になるとは誰が想像したでしょうか。

ドライアイ疾患の症状や兆候がある場合は、おそらく今が眼科専門医の診察を受ける時期でしょう。

– 目の健康を改善するために何ができますか?

詳細については

– NHS – ドライアイ

この記事は、Dr Fox Online Pharmacy の Deborah Lee 博士によって書かれ、提供されました。